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PR-Gateway: Besserer Erhalt der fettarmen Körpermasse
sup.- Das Ziel jeder Reduktionsdiät ist der Verlust von Körperfett, nicht jedoch die Abnahme von Muskelmasse. Denn Muskelzellen verbrauchen auch in absoluter Ruhe mehr Kalorien als Fettzellen und sorgen somit für einen höheren Grundumsatz. Deshalb sollte jede Diätmaßnahme durch ein gezieltes Krafttraining begleitet werden. Das ist in der Theorie einfach formuliert, in der Praxis aber offenbar schwierig umzusetzen, die wenigsten Abnehmwilligen halten sich an diese Empfehlung. "Für sie gibt es nun einen wichtigen Strohhalm, den sie tunlichst ergreifen sollten: Milch", berichtet der renommierte Ernährungswissenschaftler Prof. Nicolai Worm von der ...
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Kummer: In Kürze erscheint der Debütroman „Angst um Berlin - Ein unwahrscheinlicher Tag„ von Klaus-J. Teutloff. Den Leser erwartet ein Thriller der besonderen Art – nichts für schwache Nerven.
Buchbeschreibung:
Eine einzige Aussage könnte Berlin vor der Zerstörungswut eines Unbekannten retten, doch bei der Polizei stößt Susanne P. auf taube Ohren. Ein unwahrscheinlicher Tag nimmt seinen Lauf, als die erste Explosion die Stadt erschüttert.
Empfohlen ab 18 Jahre
ISBN: 978-3-741293-95-5
Verlag: Books on Demand GmbH, Norderstedt
Über den Autor:
Klaus-J. Teutloff wurde 1968 in Berlin geboren.
Seine Kind- und Jugendzeit verbrachte er ...
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PR-Gateway: Mit dem Alter steigen die Gewichtsprobleme
sup.- Rund 1,8 Mio. Kinder und Jugendliche in Deutschland, das entspricht ca. 15 Prozent, sind laut der KIGGS-Studie übergewichtig. Bereits als fettleibig (adipös) müssen von ihnen 750.000 Kids (6,3 Prozent) eingestuft werden. Im Vergleich zu den 1980er und 1990er Jahren hat sich der Anteil der dicken Kinder damit um etwa 50 Prozent erhöht. Dabei offenbart sich ein eindeutiger Trend: Je älter Kinder werden, desto häufiger überschreiten sie die Grenzen des Normalgewichts. Während in der Altersgruppe der Drei- bis Sechsjährigen neun Prozent übergewichtig und davon 2,9 Prozent fettleibig sind, liegt der entsprechende Anteil bei den Sieben- bis 1 ...
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PR-Gateway: Nachrüstung verbessert die Betriebssicherheit
sup.- Stand der Technik bei Ölheizungen ist heute das so genannte Einstrangsystem: Die Verbindung vom Öltank zum Brenner des Heizkessels wird lediglich über eine Leitung geführt. So werden in allen brennstoffführenden Leitungen undichte Teile vom System sofort registriert. In älteren Anlagen gibt es noch eine doppelte Rohrverbindung mit Vorlauf und Rücklauf. Das ständige Umwälzen des Tankinhalts sowie die höhere Durchlaufmenge führen zur Erwärmung und zur Anreicherung des Tankinhalts mit Sauerstoff. Die Alterungsstabilität des Öls und die Lebensdauer der Filter werden dadurch eingeschränkt. Der Bundesverband Behälterschutz e. V. (Freiburg) ...
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PR-Gateway: Wird die Energie richtig abgerechnet?
sup.- Zum Wohnen gehört Wärmekomfort: Bedarfsgerechtes Heizen und jederzeit ausreichend warmes Wasser zählen zu den unverzichtbaren Wohlfühl-Faktoren im Haushalt. Leider verursachen sie auch die mit Abstand höchsten Wohnnebenkosten. Mit einem Anteil von mehr als 80 Prozent des Verbrauchs von Haushaltsenergie ist es vor allem die Wärmeerzeugung, die die Nebenkosten bisweilen bis zur gefühlten "zweiten Miete" aufbläht. Zum Vergleich: Nach Angaben des Statistischen Bundesamtes kommt der Strom für die Beleuchtung im Durchschnitt gerade mal auf zwei Prozent des häuslichen Energiebedarfs. Und auch die auf Elektrizität angewiesenen Tätigkeiten wie Kochen ...
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PR-Gateway: Berufserfahrung und Gehalt während des Studiums
Studienjahre sind keine Herrenjahre - eine alte Floskel, die aber früher wie heute der Wahrheit entspricht. Vielerorts fallen Studiengebühren an und zahlreiche Studierende sind auf einen Studienkredit angewiesen, den sie genau wie das BAföG nach dem Studium erst einmal abbezahlen müssen. Um sich während des Studiums finanziell über Wasser zu halten, gehen viele Studierende Nebenjobs nach. Der damit verbundene zeitliche Aufwand kann längere Studienzeiten nach sich ziehen. Da die Nebenjobs meist nichts mit den Studieninhalten zu tun haben, sammeln sie in dieser Zeit auch keine relevante Berufserfahrung. Darum entscheiden sich immer mehr St ...
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PR-Gateway: Warum Personal Branding eine echte Chance ist, weiß Benjamin Schulz
Coaches gibt es wie Sand am Meer - übertrieben? Zumindest ist die Konkurrenz im deutschsprachigen Raum enorm. Da fühlt man sich schnell wie einer von sehr vielen gleichen Fischen im Aquarium. "Immer wieder erzählen Kunden mir, dass sie nicht sichtbar ist, dass sie nicht gefunden werden, aber die Wahrheit ist: Das Thema Marketing wird häufig nicht richtig angegangen", erzählt der Personal Branding-Experte und Geschäftsführer der Agentur werdewelt Ben Schulz.
Immer noch versuchen Coaches ihren USP über Produkte zu erreichen. "Produkte sind gut, wenn sie wirklich etwas Neues sind - aber die Welle hält nicht lange ...
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PR-Gateway: Brennstofflager mit optimaler Raumausnutzung
sup.- Großer Kellerraum, kleine Zugänge: Das ist in manchen Wohngebäuden ein Problem, wenn der geeignete Platz für das Brennstofflager zur Heizungsversorgung gesucht wird. Dient Heizöl als Wärmeenergie, dann ist ein Tank im Gebäudeinneren prinzipiell eine praktische und bewährte Lösung. Gerade in Mehrfamilienhäusern gibt es oft ausreichend bemessene Kellerräume, in denen auch für größere Tankanlagen genügend Fläche zur Verfügung steht. Meistens sind diese Räume jedoch nur über Türen mit Normbreite oder kleineren Maßen erreichbar, durch die kein großformatiger Behälter passt. In solchen Fällen bietet sich die Option eines standortgefertigten ...
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PR-Gateway: Meistgenutzter Sanierungsschritt gilt der Heizung
sup.- Heizkosten sparen bedeutet nicht, auf Wärmekomfort verzichten zu müssen. Mit einer durchdachten energetischen Sanierung lässt sich in bestehenden Gebäuden der Bedarf an Heizenergie ohne Einschränkungen bei der Raumwärme- und Warmwassererzeugung deutlich reduzieren. Weil diese Form der Energieeinsparung im häuslichen Bereich einen besonders effektiven Beitrag zu Emissionsminderung und Klimaschutz leistet, werden entsprechende Modernisierungsmaßnahmen mit öffentlichen Mitteln finanziell unterstützt. Dabei muss es nicht unbedingt um eine aufwändige Komplettsanierung des Hauses gehen. Nach Angaben der Deutschen Energie-Agentur (dena ...
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PR-Gateway: HNG Financial Services als Marke der HNG Verwaltungs AG aus Wiesbaden, die dem Wunsch seitens der betreuten Mandanten nachkam, auch andere Bereiche der Finanzdienstleistung aufzugreifen und beratend tätig zu werden. Mit der System-Familie wurde ein Netzwerk geschaffen, welches in Deutschland einzigartig ist.
Der Anspruch ist klar, die HNG Financial Services bietet Finanzdienstleistung auf hohem Niveau und lässt dabei die mehr als 20-jährige Erfahrung in der Betreuung von Mandanten einfließen. In den letzten Jahren wurden über 2.000 Mandanten mit dem Konzept der SystemImmobilie überzeugt und erfolgreich zum Thema Immobilien beraten. Vor einigen Jahren entschloss man sich das Angebot zu ...
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