 Who's Online
|
|
Zur Zeit sind Gäste und Mitglied(er) online.
Sie sind ein anonymer Benutzer. Sie können sich hier anmelden
|
|
Online Werbung
|
|
|
Hauptmenü
|
|
|
Languages
|
|
|
Sprache für das Interface auswählen
|
|  |
|
|
|
|
|
|
|
News - Central - News Center & News Guide !
 Stress-Überforderung-Burnout - Jonglieren bis zur Erschöpfung
Geschrieben am Montag, dem 06. Juli 2015 von News-Central.de
|
|
Freie-PM.de: Infoabende und Workshops zur Burnout-Prävention in München
Zahlreiche Medien und TV-Sendungen widmen sich dem Thema "Burnout". Eine Reihe von Studien belegen, dass unser globalisiertes (Arbeits-)Leben in den letzten Jahrzehnten enorm an Komplexität und Geschwindigkeit zugenommen hat. Wir müssen immer mehr und möglichst gleichzeitig tun, abwägen und entscheiden. Kein Wunder, dass in diesem Zusammenhang immer wieder der Begriff des "Jonglierens" strapaziert wird: Wir jonglieren mit Zahlen und Begriffen, mit Prioritäten, Informationen, Terminen, Aufgaben und unerwarteten Ereignissen. Alles stürzt gleichzeitig auf uns ein. Ob wichtig oder unwichtig, meist ist keine Zeit um Prioritäten zu setzen - nur schnell weg mit dem nächsten "Ball". Es gibt nur noch ein reagieren auf äußere Umstände, wir fühlen uns gehetzt und überfordert. Vieles fällt dabei unter den Tisch und vor lauter Erschöpfung irgendwann auch wir Selbst. Die FQL Akademie in München bietet im Juli, September, Oktober und November interessante Infoabende und Workshops zur Burnout-Prävention an. Resilienz-Berater und Business Coach Gerhard Leppmeier wird u.a. erklären warum unser "Tagesgeschäft" durchaus etwas mit jonglieren zu tun hat. Nur sind wir in diesem Fall nicht Jongleur, sondern wir werden jongliert. Leppmeier sagt: "Insbesondere Führungskräfte und Unternehmer sind sehr häufig Spielball und nicht umgekehrt. Jonglieren heißt aber, die Dinge selbst in der Hand zu Haben und zu entscheiden, wann man loslässt. Jonglieren können, heißt flexibel auf Veränderungen zu reagieren und gleichzeitig ein permanent in Bewegung befindliches System stabil zu halten." Der Unterschied ist offensichtlich: wer jonglieren kann, ruht in seiner Mitte, mit sichtlich geringem Kraftaufwand hält er die Dinge in Bewegung und hat dabei alles im Blick.
Gerhard Leppmeier hat ein Konzept entwickelt, wie man in max. 10 Schritten seine persönliche Widerstandsfähigkeit (Resilienz) stärken kann.
Schritt 1: Reset - das eigene Potenzial aktivieren - Jonglieren: Erkenntnisse der Neurowissenschaft
Schritt 2: Standortbestimmung als Ausgangspunkt - Was und womit jongliere ich eigentlich?
Schritt 3: Unser persönlicher Energiehaushalt - Basis meines kraftvollen Handelns
Schritt 4: Der Jonglier-Rahmen - Mein Umgang mit Grenzen
Schritt 5: Jonglieren - die Kunst loszulassen - Sich von alten "Bällen" trennen
Schritt 6: Inneres und Äußeres Spiel - Wie treibe ich mich an - wie schränke ich mich ein?
Schritt 7: Konflikte aktiv angehen - Einschränkende Denk- und Handlungsmuster
Schritt 8: Handlungsspielräume - Kreativ alle Chancen nutzen
Schritt 9: Halt im Netzwerk -Umgebende Ressourcen einbeziehen
Schritt 10: Die Leichtigkeit der 3-Ball Jonglage - Verankerung in der eigenen Ruhe und Kraft
Die Infoabende und Workshops sind für alle ...
- ...die in Zeiten ständiger Veränderung immer wieder an Ihr persönliches Limit gelangen.
- ...die Krisenzeiten aber auch als Chance erkennen um ihre Potenziale kraftvoll zu entfalten.
- ...die Ihre Widerstandsfähigkeit und Belastbarkeit, sprich RESILIENZ gezielt stärken wollen.
Terminübersicht:
A) Infoabend "Dynamik & Balance"
12.07.2012 oder 18.10.2012 - jeweils 18.00 bis 21.00 Uhr - Preis: 10,00 EUR inkl. Getränke
B) Abendworkshop "Dynamik & Balance":
5 Abende, jeweils Mittwochs von 18.00 bis 21.00 Uhr - 05.09., 12.09.,19.09., 26.09. und 10.10.2012 - Preis: 480,00 EUR inkl. Seminarunterlagen und Getränke - max. 12 Teilnehmer
C) Intensiv-Workshop "Dynamik & Balance"
Wochenende 17.11./18.11.2012 von 10.00 bis 18.00 Uhr
Preis: 680,00 EUR incl. Seminarunterlagen, Essen und Gertränke - max. 12 Teilnehmer
Veranstalter / Veranstaltungsort:
FQL-Akademie, Lannerstraße 5, 80638 München, Tel.: (089) 17 11 70 36, eMail.: akademie@fql.de - Eine vorherige Anmeldung ist zwingend erforderlich - Mail genügt.
Öffentliche Verkehrsmittel: Tram 17 oder Bus 51, 151 bis Haltestelle "Maria-Ward-Str." - 5 Min. Fußweg
Weitere Informationen:
http://www.fql.de/Dynamik_Balance_Resilienz.pdf
FQL bietet seit 1995 Moderation & Infotainment, Vorträge & Trainings sowie Jonglier-Events & Business-Jonglage rund um die Themen Motivation, Begeisterung & Erfolg. Inhaber von FQL ist Motivator & Jonglator Stephan Ehlers, Erfinder des Jonglier-Lernsystems REHORULI® sowie Inhaber des Weltrekordes, möglichst vielen Menschen gleichzeitig in verblüffend kurzer Zeit das Jonglieren mit 3 Bällen beizubringen. Aktuelle Bestmarke = 264 Anfänger lernten (gleichzeitig) in nur 30 Min. das Jonglieren.
Stephan Ehlers ist anerkanntes, professionelles Mitglied der GSA German Speakers Association. Er gehört zu den Top-100-Trainern bei Trainers Excellence und ist Mitglied der Akademie für neurowissenschaftliches Bildungsmanagement (AFNB). 2007 wurde Stephan Ehlers in die Top Ten des renommierten Conga Awards in der Kategorie "Bester Künstler/Beste Performance" gewählt.
Stephan Ehlers ist Autor mehrerer Jonglier-Lernmedien, u.a. der Bücher "Jonglieren lernen mit Erfolgsgarantie" (erhältlich in deutsch, englisch, französisch, italienisch und russisch), "Jonglieren lernen ab 50", "Jonglieren lernen in Schulen", "Business-Ballaballa - Wer im Business jongliert, sollte richtig jonglieren lernen", "160 Jonglierballtricks mit 1, 2, 3 und 4 Bällen" (Video-DVD).
FQL - Kommunikationsmanagement für Motivation, Begeisterung & Erfolg
Gabriele Ehlers
Notburgastr. 4
80639 München
ge@fql.de
089 17 11 70 36
http://www.fql.de
(Weitere interessante Italien News, Italien Infos & Italien Tipps bietet Ihnen auch dieses oft aktualisierte Web-Portal.)
Veröffentlicht von >> PR-Gateway << auf http://www.freie-pressemitteilungen.de - dem freien Presseportal mit aktuellen News und Artikeln
Infoabende und Workshops zur Burnout-Prävention in München
Zahlreiche Medien und TV-Sendungen widmen sich dem Thema "Burnout". Eine Reihe von Studien belegen, dass unser globalisiertes (Arbeits-)Leben in den letzten Jahrzehnten enorm an Komplexität und Geschwindigkeit zugenommen hat. Wir müssen immer mehr und möglichst gleichzeitig tun, abwägen und entscheiden. Kein Wunder, dass in diesem Zusammenhang immer wieder der Begriff des "Jonglierens" strapaziert wird: Wir jonglieren mit Zahlen und Begriffen, mit Prioritäten, Informationen, Terminen, Aufgaben und unerwarteten Ereignissen. Alles stürzt gleichzeitig auf uns ein. Ob wichtig oder unwichtig, meist ist keine Zeit um Prioritäten zu setzen - nur schnell weg mit dem nächsten "Ball". Es gibt nur noch ein reagieren auf äußere Umstände, wir fühlen uns gehetzt und überfordert. Vieles fällt dabei unter den Tisch und vor lauter Erschöpfung irgendwann auch wir Selbst. Die FQL Akademie in München bietet im Juli, September, Oktober und November interessante Infoabende und Workshops zur Burnout-Prävention an. Resilienz-Berater und Business Coach Gerhard Leppmeier wird u.a. erklären warum unser "Tagesgeschäft" durchaus etwas mit jonglieren zu tun hat. Nur sind wir in diesem Fall nicht Jongleur, sondern wir werden jongliert. Leppmeier sagt: "Insbesondere Führungskräfte und Unternehmer sind sehr häufig Spielball und nicht umgekehrt. Jonglieren heißt aber, die Dinge selbst in der Hand zu Haben und zu entscheiden, wann man loslässt. Jonglieren können, heißt flexibel auf Veränderungen zu reagieren und gleichzeitig ein permanent in Bewegung befindliches System stabil zu halten." Der Unterschied ist offensichtlich: wer jonglieren kann, ruht in seiner Mitte, mit sichtlich geringem Kraftaufwand hält er die Dinge in Bewegung und hat dabei alles im Blick.
Gerhard Leppmeier hat ein Konzept entwickelt, wie man in max. 10 Schritten seine persönliche Widerstandsfähigkeit (Resilienz) stärken kann.
Schritt 1: Reset - das eigene Potenzial aktivieren - Jonglieren: Erkenntnisse der Neurowissenschaft
Schritt 2: Standortbestimmung als Ausgangspunkt - Was und womit jongliere ich eigentlich?
Schritt 3: Unser persönlicher Energiehaushalt - Basis meines kraftvollen Handelns
Schritt 4: Der Jonglier-Rahmen - Mein Umgang mit Grenzen
Schritt 5: Jonglieren - die Kunst loszulassen - Sich von alten "Bällen" trennen
Schritt 6: Inneres und Äußeres Spiel - Wie treibe ich mich an - wie schränke ich mich ein?
Schritt 7: Konflikte aktiv angehen - Einschränkende Denk- und Handlungsmuster
Schritt 8: Handlungsspielräume - Kreativ alle Chancen nutzen
Schritt 9: Halt im Netzwerk -Umgebende Ressourcen einbeziehen
Schritt 10: Die Leichtigkeit der 3-Ball Jonglage - Verankerung in der eigenen Ruhe und Kraft
Die Infoabende und Workshops sind für alle ...
- ...die in Zeiten ständiger Veränderung immer wieder an Ihr persönliches Limit gelangen.
- ...die Krisenzeiten aber auch als Chance erkennen um ihre Potenziale kraftvoll zu entfalten.
- ...die Ihre Widerstandsfähigkeit und Belastbarkeit, sprich RESILIENZ gezielt stärken wollen.
Terminübersicht:
A) Infoabend "Dynamik & Balance"
12.07.2012 oder 18.10.2012 - jeweils 18.00 bis 21.00 Uhr - Preis: 10,00 EUR inkl. Getränke
B) Abendworkshop "Dynamik & Balance":
5 Abende, jeweils Mittwochs von 18.00 bis 21.00 Uhr - 05.09., 12.09.,19.09., 26.09. und 10.10.2012 - Preis: 480,00 EUR inkl. Seminarunterlagen und Getränke - max. 12 Teilnehmer
C) Intensiv-Workshop "Dynamik & Balance"
Wochenende 17.11./18.11.2012 von 10.00 bis 18.00 Uhr
Preis: 680,00 EUR incl. Seminarunterlagen, Essen und Gertränke - max. 12 Teilnehmer
Veranstalter / Veranstaltungsort:
FQL-Akademie, Lannerstraße 5, 80638 München, Tel.: (089) 17 11 70 36, eMail.: akademie@fql.de - Eine vorherige Anmeldung ist zwingend erforderlich - Mail genügt.
Öffentliche Verkehrsmittel: Tram 17 oder Bus 51, 151 bis Haltestelle "Maria-Ward-Str." - 5 Min. Fußweg
Weitere Informationen:
http://www.fql.de/Dynamik_Balance_Resilienz.pdf
FQL bietet seit 1995 Moderation & Infotainment, Vorträge & Trainings sowie Jonglier-Events & Business-Jonglage rund um die Themen Motivation, Begeisterung & Erfolg. Inhaber von FQL ist Motivator & Jonglator Stephan Ehlers, Erfinder des Jonglier-Lernsystems REHORULI® sowie Inhaber des Weltrekordes, möglichst vielen Menschen gleichzeitig in verblüffend kurzer Zeit das Jonglieren mit 3 Bällen beizubringen. Aktuelle Bestmarke = 264 Anfänger lernten (gleichzeitig) in nur 30 Min. das Jonglieren.
Stephan Ehlers ist anerkanntes, professionelles Mitglied der GSA German Speakers Association. Er gehört zu den Top-100-Trainern bei Trainers Excellence und ist Mitglied der Akademie für neurowissenschaftliches Bildungsmanagement (AFNB). 2007 wurde Stephan Ehlers in die Top Ten des renommierten Conga Awards in der Kategorie "Bester Künstler/Beste Performance" gewählt.
Stephan Ehlers ist Autor mehrerer Jonglier-Lernmedien, u.a. der Bücher "Jonglieren lernen mit Erfolgsgarantie" (erhältlich in deutsch, englisch, französisch, italienisch und russisch), "Jonglieren lernen ab 50", "Jonglieren lernen in Schulen", "Business-Ballaballa - Wer im Business jongliert, sollte richtig jonglieren lernen", "160 Jonglierballtricks mit 1, 2, 3 und 4 Bällen" (Video-DVD).
FQL - Kommunikationsmanagement für Motivation, Begeisterung & Erfolg
Gabriele Ehlers
Notburgastr. 4
80639 München
ge@fql.de
089 17 11 70 36
http://www.fql.de
(Weitere interessante Italien News, Italien Infos & Italien Tipps bietet Ihnen auch dieses oft aktualisierte Web-Portal.)
Veröffentlicht von >> PR-Gateway << auf http://www.freie-pressemitteilungen.de - dem freien Presseportal mit aktuellen News und Artikeln
|
|
Für die Inhalte dieser Veröffentlichung ist nicht News-Central.de als News-Portal sondern ausschließlich der Autor (Freie-PM.de) verantwortlich (siehe AGB). Haftungsausschluss: News-Central.de distanziert sich von dem Inhalt dieser Veröffentlichung (News / Pressemitteilung inklusive etwaiger Bilder) und macht sich diesen demzufolge auch nicht zu Eigen! |
| "Stress-Überforderung-Burnout - Jonglieren bis zur Erschöpfung" | Anmelden/Neuanmeldung | 0 Kommentare |
|
| | Für den Inhalt der Kommentare sind die Verfasser verantwortlich. |
|
|
|
Keine anonymen Kommentare möglich, bitte zuerst anmelden |
|
| Diese Web-Videos bei News-Central.de könnten Sie auch interessieren: |
Streitfall Biogas - Goldrausch auf dem Acker
 | Eierskandal: Auch in Deutschland wurde das Insektiz ...
 | Patrick Juvet: I love America (Disco, 1978)
 |
|
|
| Diese Testberichte bei News-Central.de könnten Sie auch interessieren: |
 Badesalz AntiStress 1300g - Meersalz mit 100% natürlichem ätherischem Rosmarin- & Wacholderöl
Das Meersalz verbessert die Hautbeschaffenheit und hat auf den Körper eine positive Wirkung, es versorgt ihn mit notwendigen Makro-und Mikroelementen.
Das Badesalz ist reich ... (Bernd-Berlin-13189, 05.5.2021)
| Diese News bei News-Central.de könnten Sie auch interessieren: |
genuss7 präsentiert Bio-Weine aus dem Herzen Frankreichs (PR-Gateway, Mittwoch, 24. April 2024)
Entdecken Sie die Frühlings- und Sommerkollektion von Famille Gastou
Schönaich, Deutschland - genuss7, Ihr renommierter Online-Weinversand mit Sitz in Schönaich, freut sich, zwei außergewöhnliche Weine aus dem sonnigen Languedoc in Frankreich vorzustellen. In enger Zusammenarbeit mit der Famille Gastou, bekannt für ihre tiefe Leidenschaft und Hingabe zum Weinbau seit 2001, bieten wir Ihnen zwei herausragende Bio- und Vegan-zertifizierte Weine an, die besonders gut zu den warmen Frühli ...
Die Leipzig Fashion Show: Ein Mode-Ereignis, das die Stadt erobert (PR-Gateway, Mittwoch, 24. April 2024)
Entdecke die Kunst der Verführung mit WAGLER
Die Aufregung steigt, während die Leipzig Fashion Show unaufhaltsam näher rückt. Mit Spannung erwartet von Mode-Enthusiasten aus der ganzen Welt, freuen wir uns bekannt zu geben, dass alle 200 Tickets für die Veranstaltung bereits eine Woche vor dem geplanten Beginn AUSVERKAUFT sind.
Die überwältigende Nachfrage nach Tickets für die Leipzig Fashion Show unterstreicht die Bedeutung dieses Events für die ...
Kölner Eventagentur: Offizieller Partner der Wolkenburg (PR-Gateway, Mittwoch, 24. April 2024)
Eine Partnerschaft für unvergessliche Teambuilding-Events in Köln
Ellen Kamrad, Eventplanerin aus Köln und Inhaberin der renommierten Agentur Menschen - Emotionen - Erlebnisse (MEE), ist seit Mitte 2023 offizielle Partnerin der Eventlocation Wolkenburg Köln im Bereich Teambuilding-Events. Diese spannende Kooperation verspricht eine einzigartige Kombination aus professioneller Organisation und dem reizvollen Ambiente der historischen Wolkenburg.
Die Erfahrung und E ...
Dünenascheverstreuung in den Niederlanden (PR-Gateway, Mittwoch, 24. April 2024)
BesterBestatter.de revolutioniert Bestattungsdienste mit einzigartiger Dünenascheverstreuung in den Niederlanden
BesterBestatter.deBesterBestatter.de revolutioniert Bestattungsdienste mit einzigartiger Dünenascheverstreuung in den Niederlanden
Thomas Thiemann, Inhaber von BesterBestatter.de, setzt auf eine neue Bestattungsform durch die Einführung einer innovativen Dünenascheverstreuung in den male ...
Seien Sie dabei beim Resilienztraining im Wald! (PR-Gateway, Mittwoch, 24. April 2024)
Resilienztraining im Wald und beim Wandern: Warum Lernen in Bewegung nachhaltiger ist
Hand aufs Herz: Wieviel Stunden sitzen Sie bei der täglichen Arbeit? Wahrscheinlich acht, wenn nicht mehr, oder?
Das geht leider den meisten Menschen so, weswegen sich mittlerweile der Spruch "Sitzen ist das neue Rauchen" etabliert hat.
Deswegen ist es kein Wunder, dass nur noch wenige Menschen Lust auf eine Weiterbildung haben, bei der sie erneut - genau wie au ...
Massives Kaufsignal bei diesem Cannabis Hot Stock. Testsystem für Autofahrer. Massives Kaufsignal. Neuer 348% Cannabis Aktientip nach 50.133% mit Aurora Cannabis ($ACB), 91.220% mit Curaleaf Holdings (PR-Gateway, Mittwoch, 24. April 2024)
Massives Kaufsignal bei diesem Cannabis Hot Stock. Neuer 348% Cannabis Aktientip nach 294.900% mit Canopy Growth ($CGC)
24.04.24
AC Research
Vancouver ( www.aktiencheck.de, Anzeige)
https://www.irw-press.at/prcom/images/messages/2024/74343/Aktiencheck240424.001.png
Hypnose Frankfurt am Main, Praxis für Mentale Progression (PR-Gateway, Mittwoch, 24. April 2024)
Frankfurt am Main, Praxis für Mentale Progressionen - Markus Krügel, renommierter Experte für Analytische Hypnose
Markus Krügel, ein führender Experte in der Welt der Hypnotherapie, bietet spezialisierte Dienstleistungen in der analytischen Hypnose an in Frankfurt am Main. Mit über 30 Jahren Erfahrung hat Herr Krügel sich als vertrauenswürdiger Partner für Menschen erwiesen, die durch Geschenk an Musiker: Music-Domains für lau (PR-Gateway, Dienstag, 23. April 2024)
Die Vorteile der Registrierung von Music-Domains in der MCMO-Phase
In der heutigen digitalen Ära ist eine starke Online-Präsenz für Musiker und Unternehmen der Musikindustrie unerlässlich. Die Registrierung von Music-Domains während der MCMO-Phase (Musician and Music Organization Phase) bietet eine hervorragende Möglichkeit, sich im Internet effektiv zu positionieren. In diesem Artikel werden wir die Vorteile ...
Afrikas Glanz auf der Fruit Logistica 2024: Ein Blick aus Nigeria (PR-Gateway, Dienstag, 23. April 2024)
Ein Schritt vorwärts in der globalen Agrarwelt
Die Fruit Logistica 2024, die von der Messe Berlin zwischen dem 7. und 9. Februar in Deutschland organisiert wurde, erwies sich als pulsierendes Zentrum des globalen Fruchthandels. Unter den Besuchern war auch Kingsley K. Ekwueme aus Nigeria, der Betriebsleiter der GrowExpress Ltd., dessen Anwesenheit die wachsende Bedeutung Afrikas in der globalen Agrarindustrie unterstrich. Mit mehr als 2.770 Ausstellern aus 94 Lände ...
Starre Unternehmensstrukturen hemmen Innovationskraft (PR-Gateway, Dienstag, 23. April 2024)
Studie zur Arbeitszufriedenheit 2024
Die Menschen in Deutschland beklagen sich nicht - jedenfalls nicht mit Blick auf ihren Job. Die repräsentativen Ergebnisse der Arbeitszufriedenheitsstudie von AVANTGARDE Experts, die in Zusammenarbeit mit YouGov unter 1.050 Arbeitnehmer:innen in Deutschland durchgeführt wurde, zeigen: 2024 befindet sich die Arbeitszufriedenheit deutscher Mitarbeitender auf höchstem Niveau. Insbesondere der IT-Sektor verzeichnet im Branchenvergleich Rekordergebnisse ...
| Werbung bei News-Central.de: |
| Stress-Überforderung-Burnout - Jonglieren bis zur Erschöpfung |
|
|
Video Tipp @ News-Central.de
|
|
|
Online Werbung
|
|
|
Verwandte Links
|
|
|
Artikel Bewertung
|
|
durchschnittliche Punktzahl: 0
Stimmen: 0
|
|
Online Werbung
|
|
|
Möglichkeiten
|
|
|
|
|
